Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1401 kcal
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Grasa: 69,51g | Prot: 61,31g | Carbh: 134,10g.
Desayuno: Brauner Zucker, Gekochtes Ei, Schokokrapfen, Salami, Milsani Deutsche Markenbutter, Aldi Brötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Doppelherz Vitamin K² + D³ 1900 I.E. , Bolognese Lasagne. Cena: Heidelbeeren, Meister's Bautzen Nussschinken, Milsani Deutsche Markenbutter, Dinkelbrot. Pasa Bocas / Otros: Zitronensaft. más...
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1796 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de L4r1554
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