Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
|
88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 69,58g | Prot: 78,03g | Carbh: 149,21g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Оливковое Масло, Салат Овощной, Румянец Цельнозерновой Хлеб, Exquisa Творожный Сыр с Травами, Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Йогурт Греческий, Румянец Цельнозерновой Хлеб, Салат Овощной, Печеночный Торт, Макароны из Цельной Пшеницы. Cena: Новоград-Волинський Хліб Хлеб, Шампиньоны, Судак Запеченный, Помидоры. más...
|
|
805 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 50 minutos, Samsung Health - 23 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanya041
|