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KFA 14,1%
WAS 63,5%
MUS 46,,1%
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1721 kcal
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Grasa: 42,05g | Prot: 154,41g | Carbh: 175,83g.
Desayuno: Mövenpick Erdbeermarmelade, Golden Toast High Protein Toast, Kaffee, Vollmilch, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. Almuerzo: Linsen à la Provence. Cena: PBN Micellar Casein Chocolate Flavour, Gut & Günstig Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Pasa Bocas / Otros: Banane, Body IP Simons Perfect Eaa, Aldi Bio Speisequark 20%. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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