Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
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136,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 41,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2165 kcal
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Grasa: 109,78g | Prot: 98,02g | Carbh: 200,14g.
Almuerzo: Juwel Hähnchenschnitzel, Gut & Günstig Schlagsahne, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Speck, Spaghetti. Cena: Chia-Samen, Äpfel, Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Apfelsinen. Pasa Bocas / Otros: Milbona Snack Duo Bergkäse. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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