Diario de Nicky111, 31 oct. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2013
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2013:
1773 kcal Grasa: 119,88g | Prot: 132,53g | Carbh: 35,33g.   Desayuno: Bacon, Fried Egg without Fat, Nescafe Vanilla Latte, Butter. Almuerzo: Salami, Sliced Ham, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Celery, Cream Cheese. Cena: Beetroot (Drained Solids, Canned), Cheddar Cheese, Egg (Whole), Woolworths Mixed Vegetables, Lean Minced Beef. Pasa Bocas / Otros: Cheddar Cheese, Chicken Breast (Skin Not Eaten). más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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