Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 65,10g | Prot: 58,79g | Carbh: 149,40g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Stockmeyer Leberwurst Fein, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Old Amsterdam Käse, Espana Original Jamon Serrano Schinken, Milfina Butter, Dinkelbrötchen, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Ofengemüse. Cena: Bolognese, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de L4r1554
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