Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1816 kcal
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Grasa: 74,40g | Prot: 64,20g | Carbh: 167,80g.
Desayuno: Kokt Ägg. Almuerzo: Naturdiet Chocolate Shake. Cena: Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Felix Köttfärspaj, Pumpapaj. Pasa Bocas / Otros: Sauvignon Blanc Vin, Äpple, Naturdiet Chocolate Shake. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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