Diario de Nicky111, 23 oct. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2013
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2013:
1864 kcal Grasa: 141,86g | Prot: 105,34g | Carbh: 42,38g.   Desayuno: Broccoli, Cheddar Cheese, Nescafe Vanilla Latte, Scrambled Egg. Almuerzo: Sliced Ham, Cheddar Cheese, Celery, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cold Cut. Cena: Cheddar Cheese, Lean Minced Beef, Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned). Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Chocolate, Macadamia Nuts, Cream Cheese. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nicky111


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.