Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2013
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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797 kcal
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Grasa: 34,16g | Prot: 81,82g | Carbh: 41,00g.
Desayuno: Coffee, Welsh Farms Half & Half. Cena: Costco Rotisserie Chicken, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry. más...
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2962 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de JSRogue
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