Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 35,7 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1962 kcal
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Grasa: 66,54g | Prot: 104,67g | Carbh: 237,28g.
Almuerzo: Peras, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Filete de Res. Cena: Exquisita Postre Placeres Light, Exquisita Postre Placeres Light, Aceite de Girasol, Calabaza Cocinada, Berenjenas en Escabeche, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Savora Savora, Carne Asada. Pasa Bocas / Otros: BC Mermelada de Durazno, Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, Uva, Exquisita Postre Placeres Light, Melón, Zumo de Limón. más...
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2361 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 7 minutos, Descansando - 11 horas y 53 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de FedeO6145
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