Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 36,37g | Prot: 77,29g | Carbh: 186,33g.
Desayuno: Carlota Miel de Abeja, Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Piña, Papaya, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar . Almuerzo: Nutribits Lechuga Orejona, La Costeña Salsa Ranchera, Nopales, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Cena: Nopales, La Costeña Salsa Ranchera, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Papas Fritas (Saladas), Verde Valle Maíz Palomero. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Violenta
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