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Historial de Peso
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Página:
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5
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01 marzo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71 kg
3 kg
13 kg
Bien
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peso estable
28 febrero 2021
Ahi la llevamos poco a poco. Falta reforzar un poco mas la actividad física para seguir bajando y poder llegar a la meta.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71 kg
3 kg
13 kg
Bien
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
19 febrero 2021
Ceviche de Coliflor con Lechuga, aguacate y 3tostadas de maiz deshidratadas
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18 febrero 2021
He tenido unos fuertes cambios hormonales además de unas vacaciones en las que me descuide muchísimo. El resultado? 2 kilos mas que el último pesaje. Vuelvo a empezar. Las veces que sean necesarias, no importa. Animo.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74 kg
0 kg
16 kg
Bien
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Ganando 0,6 kg a la Semana
29 enero 2021
Ensalada de atun con coditos, espinacas, apio, guisantes, chiles jalapeño y en lugar de mayonesa yogur natural,sin endulzar claro, sobre hpjas de lechuga.
(2 comentarios)
Peso Histórico de Violenta
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