Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2013
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 104,38g | Prot: 105,33g | Carbh: 29,83g.
Desayuno: Woolworths Smoked Cheese Vienna Skinless, Scrambled Egg, Butter, Nescafe Vanilla Latte. Almuerzo: Celery, Smoked Mackerel, Mixed Salad Greens, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Cena: Cheddar Cheese, Lean Minced Beef, Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned). Pasa Bocas / Otros: Macadamia Nuts. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nicky111
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