Diario de Nicky111, 15 oct. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2013
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2013:
1695 kcal Grasa: 120,27g | Prot: 107,34g | Carbh: 50,86g.   Desayuno: Feta Cheese, Scrambled Egg, Cherry Tomatoes, Butter, Nescafe Vanilla Latte. Almuerzo: Macadamia Nuts, Brie Cheese, Chicken Breast, Black Olives, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Avocados. Cena: Roasted Grilled or Baked Chicken, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Chocolate. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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