Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 35,83g | Prot: 78,14g | Carbh: 140,68g.
Desayuno: Kokt Ägg. Almuerzo: Naturdiet Chocolate Shake. Cena: Santa Maria Tacosås Medium, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Wasa Rågi, Kokt Ägg. Pasa Bocas / Otros: Yoggi Mini Blåbär, Kokt Ägg, Wasa Rågi, Mango, Skogaholm Varsågod!, Kalkon Skinka, Havregrynsgröt, Apelsiner, Finn Crisp Original . más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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