Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2011
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2427 kcal
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Grasa: 135,74g | Prot: 77,67g | Carbh: 236,22g.
Desayuno: Quiche with Meat, Poultry or Fish, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Cooked Pinto, Calico or Red Beans, 12" Club, Real Mayonnaise. Almuerzo: Soup at Hand Creamy Chicken, Mayonnaise, 6" BLT. Pasa Bocas / Otros: Applesauce Unsweetened, Vegetable Oil, Oyster Crackers, Dried Cranberries, Honey Clusters Cereal, Almonds. más...
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2576 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de TheKarenS
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