Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 53,96g | Prot: 67,14g | Carbh: 174,12g.
Desayuno: Kokt Ägg. Almuerzo: Naturdiet Chocolate Shake. Cena: Köttfärs, Garant Majskorn, Röd Paprika, Tomater, Blandad Sallad, Gurka (med Skal), Santa Maria Tacosås Medium, Tortilla, ICA Nachochips. Pasa Bocas / Otros: Vindruvor, Cloetta Skumtomte. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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