Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
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134,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1554 kcal
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Grasa: 91,63g | Prot: 128,80g | Carbh: 49,16g.
Desayuno: Café com Açúcar, Maçã, Ovo Frito. Almuerzo: Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Perdigão Linguiça Suína, Vagem Cozida, Ovo Mexido, Alface. Cena: Alface, Bife de Carne de Vaca. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alan.Michel
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