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Historial de Peso
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15 marzo 2021
Peso inicial? 160KG. Um caminho "eu vou morrer". Uma decisão "eu quero viver".
E foi assim que iniciei a minha jornada.
Meta traçada? Perder 70KG.
Já ultrapassei a metade, mas ainda faltam 31KG, o caminho é longo, mas entre erros e acertos, alegrias e momentos de angústia continuamos firmes.
O processo não foi uma reta uniforme, de Setembro de 2019 a Março de 2020 perdi 25KG. Porém... ela chegou, a maldita Pandemia e com ela crises de ansiedade e a obrigatoriedade de permanecer em casa.
Passei 1 ano oscilando entre 135 e 140KG.
Até que no dia 01 de Janeiro deste ano resolvi voltar a buscar a minha saúde.
Não costumo postar nada aqui no Secret, mas queria compartilhar com vocês esse marco e, quem sabe, voltar aqui quando tiver conseguido chegar ao final da minha jornada para compartilhar novamente.
Para aqueles que, como eu, seguem na luta, FOCO e FÉ meu nobres! Nós conseguiremos, nós chegaremos, nós venceremos!
Sempre em frente rumo a evolução! Jamais nos permitindo voltar ao que já fomos um dia
(42 comentarios)
14 marzo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
121,1 kg
15,6 kg
1,1 kg
Bien
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
31 enero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
127,2 kg
9,5 kg
7,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
24 enero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
127,8 kg
8,9 kg
7,8 kg
Bien
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
16 enero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
129,7 kg
7 kg
9,7 kg
Bien
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
Peso Histórico de Alan.Michel
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