Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1267 kcal
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Grasa: 25,00g | Prot: 71,23g | Carbh: 187,27g.
Desayuno: Kokt Ägg. Almuerzo: Finn Crisp Original , Apelsiner, Banan, Naturdiet Chocolate Shake. Cena: Naturdiet Chocolate Shake. Pasa Bocas / Otros: Yoggi Mini Choklad, Rostat Fullkornsbröd, Apelsiner, Äpple, Risenta Linskakor Havssalt, Havregrynsgröt. más...
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2229 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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