Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 30,59g | Prot: 42,23g | Carbh: 146,67g.
Almuerzo: Telur Rebus Lunak, Daun Bawang, Kubis Hijau Dimasak, Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Indomie Kari Ayam. Cena: Jeruk, Semangka, Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Yakult Yakult. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de m.alif.zayyan9.5
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