Diario de FedeO6145, 09 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
95,6 kg Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2020:
1966 kcal Grasa: 53,14g | Prot: 128,63g | Carbh: 242,84g.   Almuerzo: Exquisita Postre Placeres Light, Zapallito Verde, Cebollas, Morrón, Huevo Cocido, Filete de Res. Cena: Exquisita Postre Placeres Light, Porotos Negros, Pan de Salvado, Hellmann's Mayonesa Clasica, Pan de Salvado, Bulnez Atún Desmenuzado al Natural. Pasa Bocas / Otros: Pan de Salvado, Pan de Salvado, Uvas Pasas (sin Semillas), Galleta de Avena, Exquisita Gelatina Light, Banano, Zumo de Limón. más...
2289 kcal Ejercicio: Descansando - 12 horas, Durmiendo - 12 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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