Diario de 77SUDelta, 25 sep. 13

Weight on Sep 22 after 3wks in Ohio
89,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 23,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2013:
1243 kcal Grasa: 30,39g | Prot: 109,93g | Carbh: 130,62g.   Desayuno: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), General Mills Honey Nut Cheerios, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry. Almuerzo: Ritz Crackers - Fresh Stack, California Farmers Market Medium Mediano Eggs, Foster Farms Oven Roasted White Turkey Slices. Cena: Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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