Diario de Nicky111, 24 sep. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2013
71,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2013:
1530 kcal Grasa: 103,90g | Prot: 93,76g | Carbh: 60,01g.   Desayuno: Bacon, Butter, Fried Egg without Fat, Cheddar Cheese, Nescafe Vanilla Latte. Almuerzo: Chicken Meatballs, Edam Cheese. Cena: Butter, Tomatoes, Egg (Whole), Green Cabbage, Broccoli, Woolworths Lean Beef Mince. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Greek Style Yoghurt, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Pecan Nuts, Honey, Cream Cheese, Sour Cream, Nescafe Vanilla Latte. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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