Diario de PamP2012, 23 sep. 13

Gained back a pound but dealing with it today. I think it is water weight from the extra sodium in the turkey chili.
102,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 32,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2013:
1038 kcal Grasa: 29,15g | Prot: 71,28g | Carbh: 136,68g.   Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Strawberries, Better Oats Steel Cut Oats with Flax. Almuerzo: Gala Apples, Sweet Tomatoes Three Bean Turkey Chili (Low-Fat). Cena: Kraft Chunky Blue Cheese Dressing, Pop Secret 100 Calorie Homestyle Popcorn, Perdue Boneless Chicken Breast, Green Leaf Lettuce. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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