Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
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114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 39,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1813 kcal
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Grasa: 97,51g | Prot: 130,66g | Carbh: 111,93g.
Desayuno: Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a), Huevo Revuelto, BURR Salchicha de Pavo. Almuerzo: Salsa, Papa Cocida, SuKarne Carne Deshebrada de Res, Tortillas de Harina. Cena: Clemente Jacques Aderezo Ranch , Espinacas, Tomates, Aguacate, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Agua, Chocolate Caliente (en Leche Entera), Café con Leche. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ramiro_castelo
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