Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 42,14g | Prot: 75,40g | Carbh: 225,41g.
Desayuno: Marmellate e Conserve, Pane Multicereali, Pane Bianco, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Zappalà Ricotta Salata Grattugiata, De Cecco Sedani Rigati, Zucchine Bollite. Cena: Peroni Gran Riserva Doppio Malto, Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Prozis Burro Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0% , Pavesi Pavesini, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de giorgimastro
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