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🍾.....📯..tataaaaaaaa.....🥁
seit dem 24.09. sind es genau *10,2 Kilo* weniger .... ich freu mich total.
Das ist voll die Motivation für die nächste Woche.🤩
ich wünsche euch einen tollen Sonntag.
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2401 kcal
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Grasa: 97,26g | Prot: 44,19g | Carbh: 325,73g.
Desayuno: Honig, Zuegg Feigenmarmelade, Milka Nougatcreme & Haselnuss, Lätta Halbfettmargarine, Bauernbrot, Normaler Kaffee. Almuerzo: Gummibärchen, Borggreve Gewürz-Spekulatius, Favorina Sterne-Herzen-Brezeln, Ferrero Küsschen . Cena: Gekochtes Eigelb, Parmesan (Gerieben), Ja! Schlagsahne, Hilcona Tortelloni Carne. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Klasse, immer schön zu lesen, wenn Menschen sich freuen, das ist ansteckend, ich lass mich nämlich viel lieber mit Freude anstecken, als mit irgendwas anderem... (*räusper*)
22 nov. 20 por el miembro: Bürotiger123
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22 nov. 20 por el miembro: kirchgellersen
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Klasse! Das ist richtig toll! Ich freue mich mit dir! Wir sind ja jetzt in ähnlichen Gegenden. Ich habe etwas früher angefangen, Anfang September. Du machst das richtig toll!
22 nov. 20 por el miembro: dorilou
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22 nov. 20 por el miembro: FitGirl314
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Danke euch allen für eure Unterstützung. 😊
22 nov. 20 por el miembro: depe112
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