Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 61,66g | Prot: 69,95g | Carbh: 149,17g.
Desayuno: Wickbold do Forno Pão Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Midway Whey Protein Concentrado, LactoBom Leite Semidesnatado. Almuerzo: Yoki Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Aurora Suco de Uva Integral, Arroz Branco (Cozido), Alface Americana. Cena: Pizza Hut Frango C/ Requeijão Pan Pizza (Grande). Pasa Bocas / Otros: Maçã, Pipoca Branca (em Óleo), Nestlé Kit Kat. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de flaviaeugenio
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