Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 38,32g | Prot: 65,85g | Carbh: 131,75g.
Desayuno: 安佳 起司片 (21克), 地瓜, 義美 無加糖高纖全豆豆奶, 咖啡. Almuerzo: 義美 馬芬堡, 羹湯, 豆芽菜, 紅龍 無骨照燒雞腿排. Cena: 木瓜牛奶, 豆腐提拉米蘇. Pasa Bocas / Otros: 光泉 低糖鮮豆漿, Costco 大麥若葉. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ninglyn
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