Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1522 kcal
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Grasa: 50,08g | Prot: 56,45g | Carbh: 211,97g.
Desayuno: Bridelight Beurre 15%, Aldi Fines Tartines Briochées, Auchan Lait Écrémé, Auchan Lait Écrémé, BN Chocolat, Chabrior Tartelettes Caramel Beurre Salé. Almuerzo: Purée 11 Nov 20 Carotte,Aubergine, Céleri, Courgette, Panais, Pdt, Rôti de Porc, Douceur du Verger Compote Pomme Saveur Vanille sans Sucres Ajoutés, Sojasun Nature sans Sucre. Cena: Graines de Chia Séchées, Douceur du Verger Compote Pomme Saveur Vanille sans Sucres Ajoutés , Sojasun Nature sans Sucre, Rôti de Porc, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Purée 11 Nov 20 Carotte,Aubergine, Céleri, Courgette, Panais, Pdt. Pasa Bocas / Otros: Trium Bâtonnet de Crème Glacée Vanille/Fruits Rouges , Danone Cottage Cheese, Wasa Fibres, Jockey Cottage Cheese, Biscuit à la Cuillère, Baguette, Bridelight Bridelight 15%, Auchan Lait Écrémé, Trium Bâtonnet de Crème Glacée Vanille/Fruits Rouges . más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hippie37
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