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Nur zum Feiern unterwegs gewesen!
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1996 kcal
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Grasa: 68,52g | Prot: 42,59g | Carbh: 295,17g.
Desayuno: Streuselkuchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Birnen, Line Schinken Gewürfelt in Aspik, Aldi Mortadella, REWE Pfeffersalami, Radieschen, Frischkäse, Lätta mit Joghurt, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner). Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Baguette Brötchen, Krombacher Bier. Pasa Bocas / Otros: Vivil Hals Bonbons Extra Stark, Choceur Kaffee Sahne, Gerolsteiner Fit Apfel Zitrone, Storck Mamba. más...
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2624 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de carbonracer
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