Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 34,66g | Prot: 116,96g | Carbh: 169,10g.
Desayuno: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, LactoBom Leite Semidesnatado, Midway Whey Protein Concentrado, Wickbold do Forno Pão Integral, Linea Geleia de Framboesa Zero. Almuerzo: Alface Americana, Cenouras, Friboi Carne Moída Patinho, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Friboi Carne Moída Patinho, Dafruta Suco de Maracujá, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Donuts (Simples), Wickbold Pão do Forno Integral, LactoBom Leite Semidesnatado, Itambé Pro Whey Chocolate, Neugebauer Chocolate Ao Leite com Amendoim, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Multigrãos, Nestlé Kit Kat. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de flaviaeugenio
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