Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
|
118,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2175 kcal
|
Grasa: 96,08g | Prot: 82,10g | Carbh: 260,12g.
Desayuno: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка. Almuerzo: Приготовленные Свеклы (Свежие), Капуста Белокочанная, Банан, Шампиньоны Жареные, Яичница, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Куриная Грудка, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Сливочное Масло. Cena: Гранат, Тульский Молочный Комбинат Ацидолакт, Приготовленные Свеклы (Свежие). Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Конфеты Трюфели, Кофе. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de solodkoff1
|