Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2020
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1005 kcal
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Grasa: 39,22g | Prot: 60,13g | Carbh: 109,93g.
Desayuno: 豆腐乳, 炒雞蛋（整個）, 九層塔, 中華 板豆腐, 稀飯. Almuerzo: A菜, 蔬菜豆腐排. Cena: 全脂牛奶, 燕麥, Costco 蔓越莓乾. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ninglyn
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