Diario de TheKarenS, 25 dic. 10

*from friday
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2010:
2778 kcal Grasa: 160,81g | Prot: 70,88g | Carbh: 257,01g.   Desayuno: Mayonnaise, Creamed Macaroni with Cheese, Chopped Ham. Almuerzo: Cinnamon Twists, Mountain Dew, Soft Taco - Chicken, Sour Cream, Pintos 'n Cheese. Cena: Breaded or Battered Potato French Fries, Patty Melt. Pasa Bocas / Otros: 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, cajun herb and spice, Ranch Sour Cream Dip. más...
2668 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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