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Das sieht doch wieder ganz gut aus 😉
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107,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1789 kcal
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Grasa: 77,73g | Prot: 124,78g | Carbh: 147,52g.
Desayuno: Tomaten, Kaffee, Kerrygold Butter Gesalzen, Roggenvollkornbrot, K-Classic Kochschinken. Almuerzo: Aldi Tzatziki, Primana Bami Goreng (375g). Cena: Ei, Westland Old Amsterdam, Tomaten, Aldi Nord Hähnchenbrust Filetstücke. Pasa Bocas / Otros: Knabsi Königliche Nussmischung, Äpfel, Birnen, Mattoni Birne. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tomahei
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