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73 just won't break!
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 97,93g | Prot: 80,87g | Carbh: 69,79g.
Desayuno: Cherry Tomatoes, Scrambled Egg, Feta Cheese, Nescafe Vanilla Latte, Butter. Almuerzo: Coleslaw, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh, Walnuts, Plain Yoghurt (Whole Milk), Strawberries. Cena: Woolworths Smoked Snoek Pate, Celery, All Gold Tomato Sauce, Carrots, Green Peas, Woolworths Lean Beef Mince. Pasa Bocas / Otros: Honey, Herbal Tea. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nicky111
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