Diario de Iara Araujo, 21 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2020:
1038 kcal Grasa: 59,60g | Prot: 67,31g | Carbh: 54,08g.   Desayuno: Natucoco Leite de Coco em Pó, Canastra Queijo Minas Artesanal, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Quaker Aveia em Flocos, Yoki Fubá. Cena: Visconti Batata Palha Tradicional, Frimesa Nata, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). más...
1477 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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