Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 64,65g | Prot: 86,10g | Carbh: 141,57g.
Desayuno: 紅豆餅, 咖啡（加糖）, 豆芽蛋餅. Almuerzo: 炒菠菜, Costco 米粒狀花椰菜, 香菜炒豆乾肉絲. Cena: 豆腐絲, 鯛魚, 菇菇熱沙拉. Pasa Bocas / Otros: 芭樂, 火龍果. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ninglyn
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