Diario de Nicky111, 27 ago. 13

Come on 72kg!!
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2013:
1411 kcal Grasa: 82,66g | Prot: 89,30g | Carbh: 80,78g.   Desayuno: Boiled Egg, Vanilla Latte, Feta Cheese. Almuerzo: Apples, Cucumber (with Peel), Celery, Cherry Tomatoes, Plain Yoghurt (Whole Milk), Smoked Viennas, Edam Cheese. Cena: Chicken Leg Meat and Skin, Black Olives, Spinach, Cherry Tomatoes, Avocados, Celery. Pasa Bocas / Otros: Dark Chocolate Blueberry Intense, Honey, Herbal Tea. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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