Diario de tgeels, 25 ago. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2013
99,8 kg Disminuído hasta ahora: 36,0 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2013:
925 kcal Grasa: 28,38g | Prot: 60,50g | Carbh: 108,30g.   Desayuno: Sun Fresh Red Grapefruit No Sugar Added, Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Sugar Free French Vanilla, All Natural Fully Cooked Turkey Sausage. Almuerzo: Simple & Fit Blueberry Harvest Grain 'N Nut Combo. Pasa Bocas / Otros: Nonfat Greek Yogurt - Blended Honey. más...
2902 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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