Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2013
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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992 kcal
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Grasa: 25,14g | Prot: 50,46g | Carbh: 137,08g.
Desayuno: Waldhonig, Hähnchenbrust, Dinkel Brötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Tomaten Ketchup, Penne, Schinkenwurst. Cena: Quark Genuss Heidelbeere. más...
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2085 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de manja1273
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