Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 40,97g | Prot: 85,50g | Carbh: 145,30g.
Desayuno: 豆漿, 吐司, 荷包蛋, 豬排(上腰部,去骨,瘦肉). Almuerzo: 海帶, 全家 香菇雞燉湯. Cena: 豆花, 烏龍麵. Pasa Bocas / Otros: 福樂 頂級鮮奶優格(無糖), 藍莓, Zespri 黃金奇異果. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hannn10
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