Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1322 kcal
|
Grasa: 52,56g | Prot: 43,67g | Carbh: 171,90g.
Desayuno: Магнит Банан, Нектарин, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Нектарин, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Пастила, Красные Помидоры, Макароны с Сырной Начинкой. Cena: Немолоко Овсяное Ванильное, Торт Мираж, Марсианка Кокосовый Пудинг, Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Кабачковая Икра, Яичница. más...
|
|
1871 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 59 minutos, Descansando - 14 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristallicheskya
|