Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2013
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2868 kcal
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Grasa: 123,70g | Prot: 99,89g | Carbh: 340,34g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Grobe Teewurst, Erdbeere Marmelade, Nutella, American Sandwich, Weiches Weißbrötchen. Almuerzo: Apfelmus mit Zucker, Eierkuchen. Cena: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Schweine Nackensteak, Frische Grobe Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Edel Nugat. más...
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2355 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Coopsen
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