Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2408 kcal
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Grasa: 87,23g | Prot: 140,71g | Carbh: 260,90g.
Desayuno: Lidl Kartoffelbrot, Goldessa Balance, Frau Antje Beste Butter, Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere, Espresso, Milch 1,5%. Cena: Goldessa Balance, Lidl Käsebrötchen, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Nougatring, Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros: Body Attack Extreme Whey Deluxe, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen. más...
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2756 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 40 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Settisment
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