Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 61,39g | Prot: 64,11g | Carbh: 162,38g.
Desayuno: Фонд Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Невская Трапеза Грудка Курицы Копчено-Вареная, Борщ, Бон Пари Sour Hearts, Бисквит, Нектарин. Almuerzo: Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Яичница с Помидорами, Макароны Отварные, Торт, Невская Трапеза Грудка Курицы Копчено-Вареная. Cena: Lay's Чипсы с Крабом. más...
|
|
1588 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 59 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristallicheskya
|