Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2013
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2287 kcal
|
Grasa: 82,84g | Prot: 141,72g | Carbh: 251,12g.
Desayuno: Mate, Fargo All Natural, la Campagnola Mermeladas BC, La Serenísima Port Salut Light Untable. Almuerzo: Fargo All Natural, Milanesa de Ternera, Milanesa de Pollo. Cena: Puré de Papa, Frutillas, Salsa Roja, Queso Fresco, Muslo de Pollo, Muslo de Pollo, Milanesa de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Alfajor de Maicena, Café con Leche. más...
|
|
2398 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jperez_alter
|