Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 43,37g | Prot: 81,50g | Carbh: 122,64g.
Desayuno: Pizza Hut Meat Lovers, Herbalife F1 Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Cena: Telur Dadar, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Bayam Dimasak (dari Segar), Tomat Ceri. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Kurma, Chatime Grass Jelly with Fresh Milk, Es Teh. más...
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1429 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de marienatyas
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